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冬天来了要吃酸不仅防感冒还减肥 共有 2 条记录

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冬天来了要吃酸不仅防感冒还减肥

女报讯、根据中医养生理论,冬季饮食要多吃清润甘酸的食物,酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,每晨空腹或晚上入睡前各吃1个新鲜青苹果,...

2017-11-23

冬天来了要吃酸不仅防感冒还减肥

女报讯、根据中医养生理论,冬季饮食要多吃清润甘酸的食物,酸味食物可以护肝,滋阴养气,还能帮你减肥。含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,每晨空腹或晚上入睡前各吃1个新鲜青苹果,...

2017-11-23
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