您的位置:首页 > 健康快讯 > 疾病要闻 > 金葵古方科普:这四种食物是痛风的好帮手

金葵古方科普:这四种食物是痛风的好帮手

2019-10-25 来源:  浏览:    关键词:

今天小编来给大家科普一下哪些食物是痛风的好帮手,很多的痛风患者在饮食方面不注意,会加重自己的病情,那么金葵古方在针对这一点给大家整理了一些资料,帮助大家从饮食方面控制住自己的病情,下面我们就来做痛风的健康科普环节。

饮食方面如果不注意的话就会使痛风加重,所以痛风的患者应该注重一下饮食的问题。下面金葵古方就来给大家介绍一下加重痛风病情的食物都有哪些,还有就是痛风的病人在饮食方面应该注意什么。

有哪些食物是可以加重痛风病情的呢?

1、动物内脏

痛风与嘌呤代谢的紊乱有关系,所以不适宜吃嘌呤含量较高的食物。动物的内脏包括肝、肾、脑、脾等都是高嘌呤的食物,并且还含有高脂肪、高胆固醇,另外糖尿病、高血压的痛风患者也是需要避免这类食物的。而且肉类也是有一定的嘌呤含量的,最好少吃肉类。

2、海鲜食物

海鲜吃起来很美味,但是对痛风患者的伤害是很大的,不利于痛风患者的治疗,甚至还会加重痛风患者的病情。海鲜类的食品嘌呤含量很高,所以如果是痛风患者过多的吃这一类食品的话,很容易引发急性痛风的发作,使稳定的病情加重。

3、高果糖的食品

痛风与尿酸减少所致的高尿酸血症有关。而果糖作为一种单糖类,其产生的代谢主要是尿酸,同时尿酸又是嘌呤的代谢物。果糖被人体摄入后,会进入到细胞内快速代谢,从而促使腺嘌呤核苷酸分解加速,释放出嘌呤,经过代谢形成尿酸。因此,如果过多地食用高果糖类的食品,很容易使血液中的尿酸浓度升高,进而导致痛风病情的加重。

4、高脂类食物

虽然脂肪不含大量的嘌呤,但肥胖往往容易诱使痛风疾病的进一步发展。我们知道过多地食用高脂类食品易诱发高脂血症、高血压、糖尿病等疾病,对痛风疾病的治疗造成不好的影响,所以为了避免痛风病情的进一步加重,痛风患者最好也要避免食用高脂类食物。

以上是四种易加重痛风病情的食物类别,痛风患者需要多多留意。下面我们继续来介绍痛风病人的饮食注意事项。

痛风病人的饮食注意事项有哪些?

1、忌饮酒

啤酒、白酒等酒类饮品痛风患者不能饮用,尤其是白酒,白酒的酒精含量较高,而酒精中的乙醇成分会使乳酸增加,从而抑制肾小管对尿酸的排泄,并且,乙醇还会促进嘌呤分解而使得人体内的血尿酸升高,易诱使痛风疾病复发或病情加重。

2、注意以含高碳水化合物的食物为主:

痛风患者平时的饮食应该以含碳水化合物较高的食物为主,这样既能够保证热量供应的充足,有能够有效避免痛风病情的进一步加重。

以上就是小编整理的一些关于痛风不能吃的食物,还请大家为了自己的身体考虑尽量的避免这些问题。


版权声明:

本网仅为发布的内容提供存储空间,不对发表、转载的内容提供任何形式的保证。凡本网注明“来源:XXX网络”的作品,均转载自其它媒体,著作权归作者所有,商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

我们尊重并感谢每一位作者,均已注明文章来源和作者。如因作品内容、版权或其它问题,请及时与我们联系,联系邮箱:service@qeerd.com,投稿邮箱:tougao@qeerd.com