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精选文章

换季高效快速加乘护理认准安瓶

大家对保养品的功效日渐重视,再也不是保湿补水、美白、抗皱抗衰老那么简单。日常护理虽说千篇一律,但是在一个月里总需要那么几天来集中护理。变变花样让肌肤尝点鲜,没准儿会收获意想不到的惊喜。应势而生的刮起了安瓶风 ~安瓶在前两年真是火的一塌糊涂,但是究竟怎么用?质…

外出游玩,这么做保证不晕车?

旅游是一件美好的事,但对于容易晕车的人却是个问题,怎样才能克服“晕车”的难题?下面,经济日报-中国经济网时尚频道为您盘点整理。晕车不是病,而是一种应激反应,不用过分紧张。经常晕车者出发前的头天晚上应保证充足睡眠,别吃得太饱,别吃油腻食物,可吃一些易消化的食物…

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养生大世界—除湿康体食材大全

(养生大世界 anna/文)生活中,因为人与自然是一个有机的整体,外界的寒湿邪气也会侵袭机体,加重体湿,所以要少在潮湿阴冷的地方久留。"体内湿气重,影响身体健康,常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会…

2020-07-17

导致疲劳罪魁祸首 你可能是缺它了!

很多老铁都会感觉到疲劳。大部分会觉得是工作压力大或者生活压力大造成的,还有晚上休息不好,白天会感到没有精神,非常疲劳。但是疲劳的原因有很多,除了睡眠不足外,压力过大、血压增高、荷尔蒙失调等,都可能造成疲劳。还有可能是体内缺它了。1、缺乏维生素B12维生素B12缺乏…

2020-07-16

饮食养生|健康饮食的专家也会犯11个错误

在日常过日子中,总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如,很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的低脂食物的热量不比相应的全脂食品低。生活中的错误饮食又很多,下面的这11个错误饮食方式,看看你中招了没有。我们支持人们为自我完善而…

2020-07-16

4个治疗慢性咽炎的偏方

罹患慢性咽炎的患者常常会觉得咽喉内有痰,咳不出来,咽不下去,非常难受。咽喉部位的疾病我们从来都不能小觑,因为人体的咽喉部位其实是杜绝呼吸道疾病的重要部分,因此,遭遇慢性咽炎,我们不能马虎,很多的患者都知道,其实治疗慢性咽炎并非是容易的事情,在医院里治疗,效…

2020-07-16

开启护肤新篇章篇,资博兰带你了解自己的肤质

你了解自己的肤质吗?每种肤质都具有各自的属性,需要不同的呵护~不懂没关系!资博兰护肤师来帮你!皮肤类别我们的肌肤可以分为六种:干性肌肤,中性肌肤,混合性肌肤,油性肌肤,敏感性肌肤和衰老(初老)型肌肤。 01 干性皮肤特点:皮肤有紧绷感,换季皮肤容易起皮眼角和嘴角有小细…

2020-07-16

女性养生汤食谱来了

很多女性朋友在日常生活中,要一边辛苦工作,一边兼顾生活、家庭,常常累坏了自己,也累坏了身体。但是就算是再大的压力环境也是要好好保养自己的身体健康的。女人想要身体好,除了保证好休息时间之外,还应该从饮食的保养下手。下面小编给大家介绍几款女人养生汤食谱,给漂亮…

2020-07-16

吃这些蔬菜最补血

气血不足对身体的影响其实很大,长期气血不足可能会引起早衰,尤其是女性朋友,严重时甚至会引起各种女性疾病。今天小编给大家分享集中具有补气血功效的蔬菜,我们一起来和看看吧!1、胡萝卜胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血…

2020-07-16

健康饮食重要法则 你知道吗?

世界卫生组织曾提出健康的四大基石:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。由此可见,合理膳食是健康的重要环节。但如今,越来越多的科研结果表明,危害人类健康的大部分疾病是因饮食不当引起的。人们在平日的饮食中,大多只注重食物口味和方便,但在营养、卫生、健康方面…

2020-07-16

长青春痘,这些东西尽量别吃

青春痘主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,很多青少年也会因此变得自卑起来。治疗青春痘,除了要注意清洁外,还需要注意饮食。那么青春痘不能吃什么东西呢?小编为大家做了简单的整理。刺激性食物长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,…

2020-07-16

夏季养生小常识

夏天,是万物生长最旺盛的时候,阳气也是最旺盛的时候。也就是说,这两个时段,自然要求所有的生物是把阳气舒发出来,不能憋着,我们人同样如此。另外,夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。那么我们在夏季要怎么养生呢?小编整理…

2020-07-16