健康生活，打败慢性病，远离新冠
一项数据研究显示，肥胖让感染2019冠状病毒病后发展为重症的可能性增加7倍。天气渐渐变冷，新的新冠疫情又会怎么样呢？面对过去的2019冠状病毒病的经验，促进健康饮食来保证良好营养比以往任何时候都更加重要，比如避免盐油糖的过多摄入，并多吃新鲜蔬菜和水果。吸烟是非传染性…
2020-09-21精选文章
“光盘”行动：以看得见的奖励倡导节约
近日，朝阳区发布《节约型餐饮企业评价通则》。作为本市首个针对“节约型餐饮”制订的标准，《通则》在合理加工食材、引导理性消费以及用餐剩余量考查等方面，为餐饮企业做出一系列规定。其中明确提出，有条件的企业可对厉行“光盘行动”的消费者予以积分、停车优惠等奖励。以…
把握扩大内需战略的新内涵
突如其来的新冠肺炎疫情给我国经济社会发展带来前所未有的冲击。党中央提出坚定实施扩大内需战略，维护经济发展和社会稳定大局。在当前条件下坚定实施扩大内需战略，不是不要推进供给侧结构性改革，而是坚持以供给侧结构性改革为主线，把扩大内需作为我国发展的战略基点，实现…
最新发布
感冒病毒可以治疗癌症?或许有可能!
2020-09-12宫颈健康认知月来了,这些宫颈知识我们都应该关注
2020-09-12人到中年，该怎么养生保健？
养生是对生命的尊重，人到了中年，更加应该尊重自己的生命，劳碌了大半辈子，这个时候应该好好的保健，提高生活的质量，让自己的身体健健康康的。那到了中年我们要如何日常保健呢？下面我们来看看几个点，如果都能坚持，可以平稳度过更年期，让身体更加健康。1.适量的户外运动…
2020-07-253个保养心脏的小秘籍
保护好人的重要器官是维持健康的前提，心脏能够提供动力保持全身的血液循环良好，如果心脏的动力不足、功能下降，可能会影响身体的血液提供，进而威胁健康。因此，在夏季养生的过程中，要懂得心脏保护的重要性，通过一些好的方式来提高心脏功能，心脏维持健康自然可以防止生活…
2020-07-25科学家：多吃辣椒可防衰老
科学家：多吃辣椒可防衰老科学家研究发现，辣椒富含维生素C、维生素A以及蛋白质，多吃辣椒可延缓人体衰老。墨西哥社会安全学院营养饮食专家玛尔塔培尼亚说，研究显示辣椒有防凝固作用，可以使血液循环更加流畅，防止心脏病发生。此外，辣椒还可以改善消化功能，降低胆固醇含量…
2020-07-24按摩也能减肥？快来一起试试吧
按摩减肥是根据中国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法，通过按摩促动脂肪，使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。按摩减肥减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。只要对症施术，索源求本，按摩…
2020-07-24什么是热射病？
什么是热射病？夏季入伏后，中暑成常见疾病。资料显示，若高温天气持续3天，中暑病人就有增多趋势。热射病是极重的中暑，老年人是高危人群，或影响其心脏功能，甚至肝脏衰竭。入伏后，高危人群一定要警惕热射病的发生。热损伤因素作用于人体后会导致一系列变化，从轻到重分为先…
2020-07-24我要健康网——做好这几件事，让你远离乳腺增生
乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种病理类型，如单纯性小叶增生（占乳腺增生症的大部分），只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮…
2020-07-22我要健康网——你应该了解的那些肝硬化误区
肝硬化属于临床上常见的慢性肝脏疾病，主要是以肝组织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节为主要临床特征。肝硬化会导致肝功能发生损害，发展到晚期时还会出现严重的并发症，威胁患者的生命安全。为了提高患者的存活时间，必须要针对肝硬化的致病因素进行预防。在很多人眼里，肝硬…
2020-07-22