好气色、好关节是吃出来的,你吃错了没?
要知道人在35岁后,体内的胶原蛋白开始大量流失,这就造成皮肤松弛、没有光泽,甚至毛孔粗糙、色斑沉淀。随着年龄的增长,大量皱纹开始隐隐若现,胶原蛋白的流失都是造成这些肌肤问题的最大元凶! 除此之外,骨骼也开始变得更为脆弱。由于胶原蛋白是关节和软骨的重要组成部分,…
2019-04-23有一种尊重叫:收到请回复
人们常说“气得脸都绿了”,其实,绿色和青色是很接近的,即脸色发青的意思。 那么脸色发青和肝脏有什么联系呢?这要从中医五色说起。 中医认为面色分为常色和病色两大类。常色即指健康人面部的常见色泽,比如白种人天生就是白皮肤,…
减肥期间的饮食是痛苦的,交织着口腹之欲和想瘦的愿望。折磨着自己中饭吃草,晚饭不要吃,结果饿得憋不住夜宵吃泡面,今天的减肥事业又毁了。又或者是坚持了两天决定放纵一下,突然的暴饮暴食不仅让一切重回原点,还会伤害你的身体。合理的…
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